Você reage rápido? O que seu tempo de reação diz sobre sua saúde física e mental - Faça o teste em casaO tempo de reação é muito mais do que uma medida de agilidade—ele pode ser uma janela para a saúde do cérebro, do coração e até mesmo um indicador de longevidade. À medida que envelhecemo...

Saúde

1 ano atrás

Saúde mental na adolescência: Sinais de alerta, como ajudar e quando buscar apoio profissionalA adolescência é um período marcado por transformações físicas, emocionais e sociais, que podem desencadear desafios significativos para a saúde mental. Dados do sistema público de saúde...

Saúde

1 ano atrás

Implante de silicone em consultório: Técnica rápida, segura e com recuperação imediata – Descubra como funcionaO implante de silicone mamário tradicional, realizado em centros cirúrgicos, está ganhando uma alternativa moderna e menos invasiva: a técnica Preservé, desenvolvida pela empresa Motiva....

Saúde

1 ano atrás

Feridas da infância: Como a reparentalidade cura traumas e transforma sua vida adulta - Um guia resumidoAs experiências da infância moldam quem somos na vida adulta, influenciando nossos relacionamentos, escolhas e até a forma como nos tratamos. Muitas vezes, carregamos traumas não resolvid...

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1 ano atrás

Embolização da próstata - Esqueça a cirurgia: Nova técnica para próstata aumentada usa cateter e tem alta eficáciaO envelhecimento masculino frequentemente traz consigo desconfortos urinários, como jato fraco, urgência para urinar e noctúria (vontade de urinar à noite). Esses sintomas, comuns após os...

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1 ano atrás

Covid-19: Por que as vacinas precisam evoluir? Estudo revela estratégias contra novas variantesUm estudo recente publicado na revista Pathogens, liderado por pesquisadores brasileiros, analisou os avanços das vacinas contra a Covid-19 e destacou a necessidade de evoluir os imunizan...

Saúde

1 ano atrás

Seus rins estão em risco? 7 hábitos comuns que prejudicam seus rins e como se proteger - Pesquisas comprovadasOs rins são órgãos vitais que desempenham funções essenciais no corpo, como filtrar resíduos, regular a pressão arterial e equilibrar eletrólitos. No entanto, muitos hábitos cotidianos po...

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1 ano atrás

Por que tirar os sapatos antes de entrar em casa pode salvar sua saúde? A ciência explicaUm simples hábito, como deixar os sapatos do lado de fora de casa, pode trazer benefícios significativos para a saúde e o bem-estar. Embora muitas pessoas associem essa prática apenas à l...

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1 ano atrás

O segredo para controlar o Parkinson está no movimento: Como a atividade física pode proteger seu cérebro(comprovado cientificamente)A doença de Parkinson é um distúrbio neurodegenerativo que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, comprometendo movimentos, equilíbrio e funções cognitivas. No entanto, segundo a neuro...

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1 ano atrás

Burnout: Sinais ocultos, causas e dicas de como se recuperar do esgotamento profissional (Guia 2025)O burnout é uma síndrome cada vez mais comum no mundo moderno, caracterizada por um esgotamento físico e mental relacionado ao trabalho. Com o aumento das demandas profissionais e a cultu...

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1 ano atrás

Anestesia no parto protege mãe e bebê? Mitos e verdades - Riscos, benefícios e os cuidados essenciaisA anestesia durante o parto é um procedimento que vai além do alívio da dor. Envolve precisão, segurança e empatia, já que o anestesista lida com duas vidas simultaneamente: a da mãe e a...

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1 ano atrás

Meningite: Sintomas, diagnóstico rápido em 1 hora e como se prevenir – Tudo o que você precisa saberA meningite é uma doença grave que causa inflamação das meninges, membranas que protegem o cérebro e a medula espinhal. Considerada endêmica no Brasil, com mais de 233 mil casos registrad...

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1 ano atrás

Pílula anticoncepcional masculina: Revolução na contracepção sem hormônios entra em fase de testes em humanos - 99% de eficáciaPela primeira vez na história, uma pílula anticoncepcional masculina não hormonal está sendo testada em humanos, marcando um avanço significativo na medicina reprodutiva. Desenvolvida por...

Saúde

1 ano atrás

Estresse: Como transformar o inimigo em aliado – Benefícios, riscos e estratégias comprovadasO estresse é uma experiência comum na vida moderna, manifestando-se em sintomas como dor de cabeça, ansiedade e cansaço. Embora muitas vezes visto como vilão, ele pode ser um aliado quand...

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1 ano atrás

Treino rápido de 5 minutos em casa: Comprovado pela ciência para ganhar força e saúde (sem equipamentos)A falta de tempo é frequentemente citada como a principal desculpa para não praticar exercícios físicos. No entanto, pesquisas mostram que muitas pessoas gastam horas em redes sociais ou...

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1 ano atrás

Inteligência Artificial e saúde mental: Ameaça ou revolução? Neurocirurgião explica o impacto da IA no cérebro humanoO neurocirurgião Paulo Niemeyer, diretor do Instituto Estadual do Cérebro no Rio de Janeiro, participou do programa CNN Sinais Vitais para discutir os desafios e oportunidades trazidos pe...

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1 ano atrás

Dia mundial da voz (16/04): 6 sinais na sua voz que podem indicar doenças graves (Descubra como se proteger)O Dia Mundial da Voz, celebrado em 16 de abril, faz parte da campanha nacional da Semana da Voz, promovida pela Academia Brasileira de Laringologia e Voz (ABLV) e pela Associação Brasilei...

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1 ano atrás

Leite materno para fisiculturistas: Funciona mesmo? Especialistas alertam sobre riscosO leite materno, frequentemente chamado de "ouro líquido", é amplamente reconhecido como essencial para o desenvolvimento dos bebês, fornecendo nutrientes e anticorpos vitais. No entanto,...

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1 ano atrás

Bocejar demais pode ser um alerta: Especialistas explicam por que sonolência excessiva pode ser sinal de risco à saúdeBocejar é algo comum e geralmente considerado inofensivo. No entanto, quando esse hábito se torna constante, ele pode estar indicando algo muito mais sério: um déficit de sono preocupante...

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1 ano atrás

Laparostomia exploratória: O que é, riscos e por que Bolsonaro fez a cirurgia - Entenda o procedimentoA laparostomia exploratória é um procedimento cirúrgico de alta complexidade, no qual o abdômen é aberto para permitir a visualização direta dos órgãos internos. Esse método é frequenteme...

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1 ano atrás

Sal faz bem ou mal? Sinais, riscos à saúde e como se adaptar a uma dieta com menos sódioO sal é um ingrediente fundamental na culinária, responsável por realçar sabores e tornar os alimentos mais apetitosos. No entanto, além do seu papel gastronômico, ele desempenha funções...

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1 ano atrás

Conviver com o 'trauma' e a busca pela cura: Como o corpo armazena a dor e métodos inovadores para superá-la (baseado em Bessel van der Kolk)O trauma é uma experiência que vai além da mente, marcando o corpo e alterando a forma como vivemos e nos relacionamos. Bessel van der Kolk, psiquiatra holandês radicado nos EUA, dedica m...

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1 ano atrás

Crise de ansiedade não é frescura: Entenda as causas e como controlar esse transtornoA ansiedade, um fenômeno natural e humano, tornou-se uma questão de saúde pública devido ao seu crescimento epidêmico. Embora seja uma resposta evolutiva essencial para a sobrevivência, s...

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1 ano atrás

Técnica do "mewing": Beleza ou risco? Especialista alerta sobre o perigo da moda do TikTokO mewing tornou-se um fenômeno viral no TikTok, prometendo definir a mandíbula, eliminar papadas e até alinhar os dentes sem intervenções médicas. No entanto, especialistas alertam para o...

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1 ano atrás

A técnica mental que ajuda a vencer a insônia: Método do "embaralhamento cognitivo" para dormir rápido (comprovado por pesquisas)Dormir bem é essencial para a saúde física e mental, mas muitas pessoas enfrentam dificuldades para adormecer. Uma técnica chamada embaralhamento cognitivo, desenvolvida pelo cientista Lu...

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Crescimento pós-traumático: Transformando dor em crescimento e propósitoPassar por situações traumáticas, como doenças graves, perdas ou violência, pode desestabilizar emocional e fisicamente. No entanto, estudos na psicologia mostram que muitas pessoas não a...

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1 ano atrás

Implante de silicone: Quais os riscos reais? Entenda "contratura, pippling" e como prevenirA cirurgia de implante de silicone nas mamas é um procedimento seguro e comum, mas, como qualquer intervenção cirúrgica, pode apresentar complicações. Duas das mais conhecidas são a contr...

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1 ano atrás

O perigo escondido na sua garrafa de água: Como limpar corretamente e evitar bactérias perigosasGarrafas de água reutilizáveis são práticas e sustentáveis, mas podem se transformar em focos de bactérias se não forem higienizadas adequadamente. Um estudo realizado por Carl Behnke, es...

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1 ano atrás

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